Šatavari kapsle - extrakt z kořene 10:1

Kdo se alespoň trochu zajímá o ájurvédské byliny, jeho oku určitě neunikla Šatavari. Přezdívá se jí “královna bylin pro ženy” a tohle označení nemá náhodou. Ženy ocení její pozitivní působení v oblasti reprodukčního systému, během menopauzy i nepravidelné menstruace. A to je teprve začátek. Co všechno tahle 2 metry vysoká rostlina dokáže a dostojí svému přízvisku?

Ájurvédská medicína

Než si představíme byinku jako takovou, řekneme si několik vět o indické medicíně, kterou je Šatavari přes tři tisíceletí důležitou součástí. Ájurvéda, jak se tamní medicína nazývá, vznikla ze dvou sanskrtských slov - ayus (život) a veda (vědění) a my to tak volně překládáme jako “věda o životě”. A co je na ájurvédě tak zajímavého? Tak především je to nejstarší léčebný systém, který vznikl před 5 000 lety v Indii a to je i důvod, proč položil základy čínské i naší medicíně. Ájurvéda vychází z léčby onemocnění, prevence a dlouhověkosti k čemuž jí pomáhají právě bylinky. Důžité je také vědět, že ájurvédští lékaři jako první popsali anatomii člověka, rozdělili medicínu na několik oborů a mnoho dalšího, čehož dnes využíváme i my. Světová zdravotnická organizace (WHO) dokonce uznává ájurvédu jako platný medicínský systém.

Omlazující tonikum mající sto manželů

Ve staroindickém jazyce znamená Shatawari “ta co má sto manželů”, což symbolizuje ženský reprodukční systém neboli místo, kde žena “produkuje tisíce zdravých vajíček”. Ájurvédská medicína pak používala Šatavari na hormonální rovnováhu, nepravidelnou či bolestivou menstruaci a jako omlazující tonikum. V Indii je dodnes populární rostlinou, ženy i dívky jí denně konzumují, aby porodily silné a zdravé potomky.

Dva metry vysoká rostlina s drobnými trny

Šatavari bychom našli i pod latinským jménem Asparagus racemosus a v českých publikacích se objevuje pod názvem Chřest hroznovitý. Jeho výška se pohybuje od 1 do 3 metrů. Lodyha je poseta trny a malými stonky, které jsou zakryty zelenými lístky. Bílé či růžové květy, jež jsou složené v hroznech, jsou ozdobou celé rostliny. Uvnitř květu je schovaná bobule červené barvy.

Původním domovem jsou jí nadmořské výšky 1 500 m n. m. v Indii, ale dnes už Šatavri roste také v Africe, Severní Americe, Austrálii i u nás v Evropě.

Harmonizuje menstruaci, podporuje plodnost a zlepšuje trávení

Účinky Šatavari ocení ženy v každém věku. Příznivě působí na celý reprodukční systém, podporuje plodnost a doporučuje se ji užívat i během nepravidelné menstruace nebo během menopauzy. Dále má pozitivní vliv na trávení, kardiovaskulární systém, psychiku a vitalitu. Ruku v ruce pak s dobrým psychickým stavem jde i kvalitní spánek, na který má Šatavari také vliv. 

Muži mohou Šatavari užívat jako mírné afrodiziakum

Aktivní látky v Šatavari

A co tedy tenhle indický zázrak obsahuje? Je toho celkem dost, a tak si pojďme ty nejdůležitější látky společně představit. Hlavní látkou jsou fytoestrogeny. Ty mají obdobnou stavbu jako ženský pohlavní orgán estrogen, ale naše tělo ho neprodukuje, a tak jsme odkázáni ho příjímat společně s potravou. 

Další látkou je steroidní saponin diosgenin a z minerálních látek bychom v Šatavri našli měď, zinek, mangan, sodík a vápník. Dalšími látkami jsou škorby, třísloviny, glykosidy, slizy a bílkoviny.

Návod pro správné užívání

• Šatavari je doplněk stravy, ale nenahrazuje pestrou stravu
• Není vhodná pro těhotné a kojící ženy
• Uchovávejte na bezpečném místě mimo dosah dětí
• Nepřekračujte doporučené denní dávkování

Kapsle Šatavari užíváme denně. 1 až 2 kasple zapijeme dostatečným množstvím tekutiny, aby se nám v těle dobře rozpustila. Neužíváme nalačno.

Extrakt není vhodný pro těhotné a kojící ženy.