Chcete zažít kouzelné Vánoce plné přírody? Společně jsme pro vás připravili několik tipů na vánoční dárky inspirované přírodou.
Podpora kojení - bylinná směs
- Základní množství 50 g
- Země původu Česká republika
- Jedna dávka 1 - 2 lžičky
- Příprava Nálev
- Množství 250 ml
- Teplota vody 90 - 100 °C
- Louhování 5 minut
HLAVNÍ ÚČINKY:
- Podpora kojení
- Příznivý vliv na celkový stav organismu
- Podpora imunitního systému
- Poporodní péče
- Příznivý vliv na vylučování a menstruaci
- Vliv na hormonální rovnáhu a zdraví ve vaginální oblasti
DÁVKOVÁNÍ
- 1 až 2 čajové lžičky zalijeme 250 ml horké vody
- Teplota vody by měla být 90°C
- Necháme odstát 5 až 8 minut a poté přecedíme
- Denně si můžeme dopřát 3 hrnečky čaje
Kojení je tou nejpřirozenější stravou pro právě narozené miminko. Mateřské mléko obsahuje tolik živin, minerálů a vitamínů, že je pro naše dítě stravou “přímo na míru”. Zároveň má mnoho dalších benefitů, které příznivě ovlivňují nejen miminko, ale buduje se tím i vztah mezi maminkou a jejím potomkem. A jak podpořit tvorbu mléka? Zkuste bylinky, které mají vliv nejen na kojení, ale i psychickou pohodu maminky.
V HLAVNÍ ROLI PÍSKAVICE, MEDUŇKA ČI JITROCEL
Pískavice řecké seno by neměla chybět žádné mamince. Nejen, že podporuje tvorbu mléka, má blahodárný vliv také na celkový stav organismus, popordní péči a příznivě ovlivňuje i menstruaci. Anýz vonný a jestřabina zase pozitivně působí na kojení. Meduňka má vliv na hormonální rovnováhu i zdraví ve vaginální oblasti. Obsažený jitrocel má pak přispívá k normálnímu stavu imunitního systému, který je pro novopečenou maminku velice důležitý.
SLOŽENÍ
V bylinné směsi je obsažena nať meduňky a jestřabiny, plody jitrocelu, anýzu vonného a rakytníku a list jitrocelu.
JAK SPRÁVNĚ ČAJ UŽÍVAT
Optimální dávka na jeden hrneček je jedna až dvě čajové lžičky, které přelijeme vroucí vodou a necháme 5 až 8 minut odpočívat. Po uplynutí této doby, směs scedíme a podle chuti osladíme. Denně si můžeme dopřát až tři šálky.
UPOZORNĚNÍ NA ZÁVĚR
- Bylinná směs je doplněk stravy a není náhradou pestré stravy
- Nepřekračujte denní dávkování
- Skladujte v suchu a temnu
Růže z Jericha: Zázrak z pouště jako vánoční dekorace
Přečtěte si o této zázračné rostlině, která dokáže přežít i v poušti a znovu se probudit k životu.